تقویت حافظه

هر روز همه‌ی هوش خود را به کار بگیرید

هر روز همه‌ی هوش خود را به کار بگیرید

شما برای اینکه بتوانید هر روز همه‌ی هوش خود را به کار بگیرید، دانستن این نکته اهمیت دارد که شما دست‌کم هفت نوع هوش مختلف دارید که محل همه‌ی آن‌ها مغز است. آن‌ها در قسمت‌های خاصی از مغز شما جای گرفته‌اند. پس این فرضِ معقولی است که با به کار گرفتن هرکدام از این هوش‌ها، بخش‌های مختلفی از مغز را می‌شود تحریک کرد.

هاورد گاردنر از دانشگاه‌ هاروارد، پدر تئوری هوش چندگانه است. او به‌عنوان رهبر نامدار این رشته شناخته‌شده است. بسیاری از سیستم‌های مدارس در سراسر کشور و اطراف جهان این تئوری را در عمل به کار گرفته‌اند و نتایج قابل‌توجهی به دست آورده اند.

این تئوری برای همه‌ی افراد از همه‌ی فرهنگ‌ها و با سنین مختلف صادق است. جالب این است که ممکن است افرادی را ببینید که بهره‌ی هوشی آن‌ها 167 باشد؛ اما از جهات دیگری باهوش باشند.

شناخت انواع هوش،برای اینکه بتوانید هر روز همه‌ی هوش خود را به کار بگیرید، ضروری است!

اجازه بدهید به‌اختصار خطوط کلی هوش‌های اصلی هفتگانه را به همراه پیشنهاد‌هایی برای گنجاندن آن‌ها در اعمال روزمره‌تان و اینکه بتوانید هر روز همه هوش خود را به کار بگیرید،بیان کنم:

هوش کلامی / زبانی:

جزئیات: خواندن، نوشتن، صحبت کردن، گوش کردن

کاربرد عملی: بازی‌های کلمه‌ای، مکالمات، نوشتن مطالب، خواندن روزنامه، مجله و کتاب، صحبت کردن و گوش کردن

هوش ریاضی / منطقی:

جزئیات: ریاضی، حل مسئله، توالی، طبقه‌بندی

کاربرد عملی: تراز گرفتن از دفتر حساب، برنامه‌ریزی روزانه، لیست کردن و دنبال کردن آنچه می‌خواهید انجام دهید، یافتن پنج پاسخ درست برای یک مسئله

هوش بصری / فضایی:

جزئیات: نشانه‌های دیداری؛ نقشه‌ها، نمودارها، ویدئو، تلویزیون، مجلات، جهت‌یابی

کاربرد عملی: طراحی نقشه برای سفر، طراحی ایده‌ها با لیست خرید، یافتن راه خود در یک مسیر خاص

هوش موسیقایی / ریتمیک

جزئیات: استفاده از صدا، نغمه، آواز، ریتم و شنیدن صداهای اطراف

کاربرد عملی: آواز خواندن با آهنگ‌های قدیمی، گوش سپردن به صداهای محیط خارج، آواز خواندن هرچند مسخره همراه کارهای روزانه، شناخت روحیه‌ی یک فرد از طریق لحن یا زیروبمی صدای او.

هوش جسمانی / حرکتی

جزئیات: استفاده از تمام اجزای بدن برای جمع‌آوری اطلاعات و افزایش قدرت یادگیری

کاربرد عملی: استفاده‌ی روزانه از حواس برای کمک به یادگیری، تعیین موضوعات از طریق بافت، اندازه و نوع آن‌ها، این توانایی شامل به‌کارگیری قابلیت‌های ذهنی برای همراهی با حرکات بدنی است.

هوش بین فردی:

جزئیات: برقراری ارتباط و خواندن، زبان تَن (ایماواشاره)، شناخت روحیه‌ی افراد و کار گروهی

کاربرد عملی: کار کردن در قالب گروه، خرید کردن در کنار یک دوست، صحبت کردن در مورد مشکلات، حضور در اجتماع، در ارتباط بودن و حفظ ارتباط

هوش فرا فردی:

جزئیات: خودشناسی، تأمل و اندیشه، تفکر عمیق در مورد مسائل، حامی و مشوقِ خود بودن

کاربرد عملی: داشتن خلوت برای خود، تهیه‌ی دفتر خاطرات، حریم خصوصی داشتن، اختصاص زمانی برای تفکر، گاهی تلفن را از پریز بکشید.

ده روش عالی برای افزایش هوش:

خواندن روزنامه به‌صورت روزانه

انجام دادن پازل (کلمات، تصاویر)

حضور در اجتماع

صحبت کردن و گوش دادن به دیگران

ساختن چیزی با دست‌هایتان (از یک کیک گرفته تا یک‌خانه)

تعیین اهداف شخصی و تلاش برای رسیدن به آن

خواندن کتاب‌ها و مجلات در یک زمینه جدید

یادگیری یک‌زبان خارجی

دنبال نمودن یک دوره‌ی آموزشی (ادامه تحصیل دادن، یادگیری‌ یک فن جدید، تند خوانی و تقویت حافظه را جدی بگیرید)

10-آموزش به افراد دیگر

علاوه بر فهم ماهیت هوش و دامنه‌ی آن، تحقیقانی در جریان‌اند تا حقایقی عجیب و چشم‌گیر در مورد قابلیت‌های ما انسان‌ها را آشکار کنند. به‌راستی‌که مغز انسان خارق‌العاده است. به اطلاعاتی که در ادامه می‌آید، توجه کنید.

مغز شما،

بسیار انعطاف‌پذیرتر و چندبعدی‌تر از ابرکامپیوترهاست.

از جسم شما نمی‌تواند جدا شود؛ این دو باهم یک موجود را می‌سازند. آنچه برای جسم خود انجام می‌دهید، درواقع برای هر دو (جسم و ذهن) انجام داده‌اید.

از همه اجزای بدنتان یاد بگیرید. «هوش» فقط در مغز شما قرار ندارد، بلکه در همه‌ی سلول‌ها که در سراسر بدن شما پخش‌شده‌اند نیز قرار دارد.

بی‌همتا است. بیش از شش میلیارد انسان در حال حاضر زندگی می‌کنند و بیش از نود میلیارد تاکنون زندگی کرده‌اند. جز دو قلوهای همسان هیچ‌وقت هیچ دونفری شبیه هم نبوده‌اند. هدایای خدادادی‌ات، اثرانگشتت، DNA ات رؤیاهای تو را می‌سازند: چه بی‌نظیر و بی‌همتا!

قادر است بی‌شمار ارتباط بین سیناپس‌ها و یا بی‌نهایت امکان فکر تازه را ایجاد کند.

می‌تواند از راه هوش‌های مختلف یاد بگیرد. ما اکنون می‌دانیم IQ و SAT تنها وسایل سنجش هوش نیستند چه رسد به آنکه بهترین باشند.

هم از طبیعت (ژن‌ها) و هم از تربیت (محیط غنی‌ای که شما مهیا می‌کنید)، سود می‌برد و در تمام طول عمر منعطف باقی می‌ماند و اگر به‌خوبی مراقبش باشید می‌تواند یاد بگیرد و رشد کند.

اگر این حقایق شگفت‌انگیز را خوب و از اعماق جانتان درک کنید، دیگر به‌هیچ‌وجه پیشاپیش پتانسیل خود یا فرزندان یا نوه‌هایتان را محدود نخواهید کرد. ذهن حیرت‌انگیز شما همه‌چیز را ممکن می‌کند.

برای دانلود این مقاله به صورت pdf روی همین متن کلیک کنید.

منبع: کتاب انسان 2020

این مقاله را نیز مطالعه نمایید:  چه آزمون هایی برای تست هوش و حافظه معتبر است؟
mm

درباره‌ی مطالعه شریف

مطالعه شریف بزرگ‌ترین سایت آموزش آنلاین در حوزه‌های مدیریت فردی، مهارت‌های فوق ضروری تندخوانی، تقویت حافظه، آموزش زبان انگلیسی، روش مطالعه، تمرکز… از سال ۱۳۹۰ فعالیت می‌کند و افتخار همکاری با مجموعه ارزشمند جهاد دانشگاهی صنعتی شریف، دانشگاه صنعتی شریف، نهاد کتابخانه‌های کل کشور، شهرداری تهران و صدها مجموعه دانشگاهی را در رزومه خو د دارد.

مقاله‌های مرتبط

درباره‌ی “هر روز همه‌ی هوش خود را به کار بگیرید

  1. محمدرضا بخرد گفت:

    درود به همه ی دست اندر کاران مطالعه شریف همه مطالب دارای این پتانسیل هستند که انرژی مثبت را به بهترین وجه در انسان بارور کنند پاینده باشیث

  2. khosravi1551@gmail.com گفت:

    بسیار بسیار عالی.
    اینجا به ادم انرژی میده…

  3. مؤمن گفت:

    سلام به همه
    اگه همه دوره ها به مدت یکماه کاملاً مجانی ارائه بشه کسانی که از نظر مالی در تنگنا هستن مطمئناً استفاده خواهند نمود.
    من عناوین مهم شما را طبق گفته جک کنفیلد روی دیوار میچسبونم تا حافظه تصویری من موضوع را کاملاً ببینه و درک کنه و قابل اجرا بشه برام…
    ممنون و تشکر از مطالب آموزنده شما

  4. رضا از دره شهر گفت:

    سلام
    خیلی خوشحالم که این فرصت برای من هم پیش اومده . منم به طور خیلی خیلی اتفاقی با مطالعه شریف اشنا شدم.به نظر من این جزء لطف خداوند چیز دیگری نمیتونه باشه.
    امیدوارم که بتونم به طور کامل از این لطف بزرگ حسابی استفاده کنم .
    ممنون از مطالعه شریف خدا خیرتون بده.
    یا علی

  5. نازنین از فارس گفت:

    چه جالب هر روز همه هوش خود را بکارگیر
    سلام

    خیلی باهوشم
    اما خیلی ناامید و خسته هستم
    کاملا اتفاقی با سایتتون آشناشدم امیدوارم بتونم هزینه های دوره های غیر حضوری رو جور کنم و دوره آرژانتین و بقیه رو بخرم .
    و رشته مورد علاقه ام که پزشکی هست قبول بشم از اول برای سال 95 میخوام کنکور بدم . !!!!!!! همه ی جورایی دارن lمسخره اممیکنن
    البته من 25 سالم هست . ی لیسانس مهندسی دارم اما اصلا به رشته ام علاقه ندارم الانم فوق لیسانس قبول شدم اما نرفتم چون هیچ انگیزه ای ندارم
    خیلی ناامیدم خیلی تو شهرم نه مشاوری دارم نه راهنمایی
    بازم به خدا توکل میکنم که بسیار راه گشاست
    اینجا انرژی گرفتم مخصوصا وقتی باز ی ها رو انجام دادم خیلی عالی بود
    با آرزوی موفقیت روز افزون برای شما عزیزان

    1. مریم باجلان گفت:

      دوست خوب مطالعه شریف نازنین عزیز
      خیلی خوشحالیم که شما به خانواده بزرگ مطالعه شریف پیوستید.
      این را بدان ، تو همانی که می‌اندیشی
      امیدواریم که بهترین‌ها پیش رویت باشد.

      همواره پیروز باشید
      مدیر اجرایی مطالعه شریف
      مریم باجلان

    2. افشین گفت:

      سلام
      من با 2 سال خواندن برای کنکور ایران به رتبه 12000 رسیدم. من لیسانس کامپیوتر دارام و شرایطی مشابه شما. نمی خوام نا امیدت کنم ولی این تجربه رو رایگان در اختیارت گذاشتم.
      اگر می تونی برو خارج بخون اگر که نه راه دشواری رو انتخاب کردی.
      موفق باشی.

    3. حمیده گفت:

      سلام نازنین عزیزاز فارس باورم نمیشه که من هم دقیقا شرایطی مثل شمارو دارم و اتفاقی با این سایت اشنا شدم برات ارزوی موفقیت میکنم و ای کاش میتونستم باهاتون درارتباط باشم شاید بتونیم به هم کمک کنیم البته با اموزشای این سایت

  6. پريسا گفت:

    عاليه !!خييييييييييلي دوس دارم پك كاملو بگيرم ولي پول ندارم

  7. شعبان رحیمی گفت:

    عالیست بایدویژه تشکرکرد

  8. sogand گفت:

    توی کتاب هفت نوع هوش اقای توماس ارم استرانگ این موضوع به طور مفصل بیان شده دوستانی که علاقه داشته باشن در این زمینه اطلاعاتی داشته باشن کتاب مناسبی هست

    1. ابوالفضل گفت:

      مرسی مرسی مرسی

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *