بررسی انواع تمرکز ذهنی    
ادامه مطلب
تمرکز

بررسی انواع تمرکز ذهنی    

تمرکز، توانایی متمرکز کردن توجه به صورت عمدی و ارادی بر روی موضوعی است که در یک لحظه خاص اهمیت دارد. طی تحقیقات علمی متعدد جهت دسته بندی انواع تمرکز و متمایز کردن انواع...

ادامه مطلب

راه های افزایش تمرکز هنگام درس خواندن
ادامه مطلب
تمرکز

راه های افزایش تمرکز هنگام درس خواندن

تمرکز کردن هنگام درس خواندن برای بسیاری از افراد بسیار مشکل است، مخصوصا وقتی که به موضوع درس علاقه ندارند. درس خواندن مطمئنا جذاب ترین جنبه تحصیل نیست اما با کمی اراده و اجرای...

ادامه مطلب

بهترین تمرین های افزایش تمرکز حواس!
ادامه مطلب
تمرکز

بهترین تمرین های افزایش تمرکز حواس!

آیا ذهن شما مرتبا از یک موضوع به موضوعی دیگر منحرف می شود؟ آیا نمی توانید بیش از چند دقیقه بر روی یک موضوع خاص متمرکز شوید؟ و در نتیجه تعداد زیادی پروژه های...

ادامه مطلب

تعریف عدم تمرکز حواس چیست؟
ادامه مطلب
تمرکز

تعریف عدم تمرکز حواس چیست؟

تعریف عدم تمرکز این است که فرد نمی تواند بیش از چند ثانیه توجه خود را بر روی یک موضوع یا فکر خاص ثابت نگاه دارد و موضوعات دیگری حواس او را به خود...

ادامه مطلب

تعریف تمرکز حواس چیست؟
ادامه مطلب
تمرکز

تعریف تمرکز حواس چیست؟

برای دستیابی به تمرکز حواس و بهره مندی از مزایای فراوان آن در زندگی شخصی و کاری خود باید ابتدا تعریف تمرکز حواس را بدانیم و سپس روش های تقویت آن را به کار...

ادامه مطلب

راه های افزایش تمرکز حواس چیست؟
ادامه مطلب
تمرکز

راه های افزایش تمرکز حواس چیست؟

راه های افزایش تمرکز حواس! واضح است که با افزایش تمرکز حواس خود می توانید حافظه تان را تقویت کنید. تمرکز یعنی به شدت به چیزی توجه کنید. اگر به اندازه کافی تمرکز نداشته باشید،...

ادامه مطلب

برای تقویت حافظه چه باید خورد؟
ادامه مطلب
تقویت حافظه, تمرکز

برای تقویت حافظه چه باید خورد؟

راه های افزایش تمرکز حواس و تقویت حافظه از طریق تغذیه چنانچه شما نیز جزو افرادی هستید که به دنبال یافتن راه های افزایش تمرکز حواس، تقویت حافظه و به طور کلی افزایش عملکرد مغز خود...

ادامه مطلب

مدیتیشن: داروی تقویت حافظه وتمرکزحواس
ادامه مطلب
تقویت حافظه, تمرکز

مدیتیشن: داروی تقویت حافظه وتمرکزحواس

تقویت حافظه و تمرکز حواس همواره یکی از دغدغه­ های افرادی است که وقت زیادی را در زندگی صرف مطالعه و کارهای فکری سنگین می ­نمایند. بی­ شک یافتن یک داروی تقویت حافظه و...

ادامه مطلب

تمرکز چیست
ادامه مطلب
تمرکز

تمرکز چیست ؟

تمرکز چیست؟ آیا تا کنون فکر کردیده‌اید که تمرکز چیست و چگونه ایجاد می‌شود؟ برای پاسخ به این سوال درابتدا باید بدانیم که اصلاً تمرکز چیست و این واژه که ما بارها تکرارش می‌کنیم چه کاربردهایی...

ادامه مطلب

www.motalesharif.com
ادامه مطلب
تمرکز, رشد فردی و موفقیت

نظم دادن کارهای روزانه با نقشه ذهنی

نظم دادن کارهای روزانه با نقشه ذهنی نظم دادن کارهای روزانه با نقشه ذهنی به انجام بهتر کارهای روزانه به ما کمک می کند. پنج دقیقه صرف وقت برای رسم نقشه ذهنی کارهای روزانه باعث: شروع...

ادامه مطلب

12