چگونه خود را برای کنکور آماده کنیم؟

چگونه خود را برای کنکور آماده کنیم؟ سوالی که بین همه داوطلبان کنکور سراسری مشترک است. در برنامه‌های تلوزیونی، رادیویی، مدرسه و … در این مورد زیاد شنیده ایم ولی در این مقاله سعی کردیم به نکات اصلی بپردازیم.

برای این‌که واقعا تغییری در شما رخ بده، مراحل زیر را انجام دهید (پیشنهاد می‌کنم که همین الان انجام دهید):

۱- تایپ جملاتی که با رنگ دیگر مشخص شده‌اند.

۲- روی همان کاغذی که پرینت گرفتید بنویسید که شما چه کاری باید انجام دهید.

۳- این برگه‌ها را در اتاق‌تان نصب کنید.

۴- به دوست خودتان و یا اعضای خانواده که رو دربایستی دارید قول انجام این کارها را دهید.

۵- اگر دوست داشتید قول‌های‌تان را برای ما ایمیل کنید.

۶- موضوع ایمیل را بنویسید قول یه کنکوری موفق.

۷- هر کاری که انجام می‌دهید به مطالعه شریف ایمیل دهید تا پیگیری شوید (آدرس ایمیل info@motalesharif.com).

۸- پس از گذشت مدتی، شما عادت می‌کنید.

۹- شما موفق هستید.

۱۰- دوست‌تان داریم.

مشخص کردن ارزش‌ها

همیشه از مدیریت زمان صحبت می‌شود اما علت اصلی بررسی نمی‌شود. مدیریت زمان صحیح نیازمند این است که مجموعه‌ای از رویدادها را کنترل کنید که بیشترین اهمیت را برای‌تان دارد.

اگر کاری برای‌تان مهم نباشد، هرگز انگیزه و اراده کنترل زمان را نخواهید داشت. ازخودتان بپرسید:

چرا دارم برای کنکور درس می‌خوانم؟

چرا صبح از خواب بیدار می‌شوم؟

به عنوان مثال من در پاسخ به سوالات بالا می‌گویم چون می‌خواهم در جامعه تاثیرگذار باشم، درس می‌خوانم یا صبح از خواب بیدار می‌شوم که از زندگی لذت بیشتری ببرم. احساس موفقیت دارم، ورزش می‌کنم و مطلب یاد می‌گیرم.

سوالات بعدی که باید از خود بپرسید:

چه چیزی در زندگی برای من بیشترین ارزش را دارد؟

به چه چیزی واقعا اهمیت می‌دهید و طرفدار آن هستید؟

طرفدار چه چیزی نیستید؟

پاسخ به این سوال‌ها باعث می‌شود که احساس شادی و ارزشمندی داشته باشید. استرس، تنش، نگرانی و ناامیدی در زندگی و کار از انجام کارهایی حاصل می‌شود که با باورهای‌تان تناقض است.

توصیه می‌کنم مقاله استرس چیست را مطالعه کنید. برای مطالعه کافیه روی همین متن کلیک کنید.

وقتی طوری زندگی می‌کنید که با ارزش‌های‌تان سازگار است، به نظر می‌رسد که جریانی دائم از انرژی، اشتیاق و خلاقیت را تجربه می‌کنید.

اگر بخوام دوستانه بگم، خودم نیز همچین حسی دارم. خیلی از کارم راضی هستم و در طول روز هر چی کار می‌کنم، خستگی برای من معنا ندارد.

اگر می‌خواهید خیلی زودتر به نتیجه برسید، محصول انضباط شخصی را به شما پیشنهاد می‌کنیم. کافیه روی همین نوشته کلیک کنید.

برنامه‌ریزی صحیح و تعیین اولویت‌ها

هزاران بار در مورد برنامه‌ریزی شنیده‌اید و خوانده‌اید. یکی از دوستان با صرف حدود سی میلیون تومان با برایان تریسس ملاقات کرد.

دوستم می‌گفت: «برایان تریسی هزاران بار این جمله را تاکید کرد:

اگر راحت هستید، یک فایل ورد (word) بنویسید و برنامه‌های خود را مشخص کنید.

اگر نمیشه ورد (word) باز کنید، همین الان روی یک برگه برنامه‌ها را بنویسید.

فایل ورد یا عکس نوشته‌تان را همین الان برای ما به آدرس info@motalesharif.com ارسال نمایید. (موضوع ایمیل: برنامه‌ها).

برایان تریسی در کتاب مدیریت زمان خود می‌گوید:

هر دقیقه‌ای که صرف برنامه‌ریزی می‌شود، باعث ده دقیقه صرفه‌جویی در زمان اجرا می‌شود. زمانی را که پیش از آغاز کار به تفکر روی کاغذ اختصاص می‌دهید باعث افزایش انرژی شخصی به میزان ۱۰۰۰ درصد می‌شود.

شاید نیرومندترین ابزار مدیریت زمان تهیه فهرستی از کارهای روزانه باشد تا از آن به عنوان دستور کار روزتان استفاده کنید.

اگر با یادگیری در تلگرام راحت‌تر هستید،‌ با کلیک روی عکس زیر در کانال ما عضو شوید و از مطالب روزانه ما بهره ببرید.چگونه خود را برای کنکور آماده کنیم

سریع بریم سراغ نحوه تهیه فهرست:

شب قبل فهرست کارها را مشخص کنید. چون تا صبح ایده‌ها و کارها در ذهن‌تان مرور می‌شود.

شب‌ها خوب بخوابید. قبل از خواب لطفا سراغ تلگرام و سایر شبکه‌های اجتماعی نروید.

انجام کارها به ترتیب اولویت مهم‌ترین تا کم‌اهمیت‌ترین.

کارهایی که هیچ فایده‌ای برای‌تان ندارد را کنار بگذارید. صحبت زیاد با تلفن، تلگرام و غیره.

واگذاری کارهای‌تان تا حد ممکن که به دیگران هم آسیب نرساند.

برنامه‌ریزی کارهای‌تان و انجام کارها طبق این برنامه.

لیست کردن فهرست کارهایی که نباید انجام دهید. یاد بگیریم در مقابل این درخواست‌ها نه بگوییم.

اولویت‌بندی

احساس می‌کنم برای پاسخ به سوال این‌که چگونه خود را برای کنکور آماده کنیم، در مطالب بالا داده شد ولی در ادامه به بیان اولویت‌بندی می‌پردازیم.

اولویت‌بندی یکی از کارهای مهمی است که برای این‌که آماده شویم. اولویت‌بندی را خیلی پیچیده نکنم؛ کارهای فرعی را کنار بگذارید و به کارهای اصلی بپردازید. همچنین کارهای زیر را برای اولویت‌بندی انجام دهید:

اصل ۲۰/۸۰ یعنی بیست درصد کارهای‌تان در راستای ارزش‌های‌تان است. بیشتر این کارها را انجام دهید.

خود را تحت فشار بگذارید. اگر مجبور شدید چند روز از مطالعه دور باشید، کدام کارها را در اولویت امروز می‌گذارید.

انجام کارهای مهم‌تر. اگر مطالعه برای‌تان سخت است، اول انجامش دهید و کم‌کم عادت شما می‌شوید.

پس این کارها را انجام دهید، مطالعه شریف شما را خیلی دوست دارد و برای‌تان آرزوی موفقیت دارد. منتظر ایمیل‌های شما هستیم.

به این نوشته امتیاز دهید
[تعداد: 2   میانگین: 3/5]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *