۳۰ نکته برای افزایش هوش کودکان

طبق گفته صاحب‌نظران، دوران کودکی بهترین زمان پرورش هوش و استعدادهای کودکان است و در این زمان می‌توان تغییرات اساسی در میزان هوش افراد ایجاد کرد. برای افزایش هوش کودکان راه‌های مختلفی وجود دارد که در این زمینه می‌توان با متخصصان کاردرمان، روانپزشکان، متخصص کودکان و حتی مربیان مشورت نمود.

یک نکته مهم در پرورش کودکان این است که در انجام کارهای روزمره، آن‌ها را آزاد بگذارید و جلوی خلاقیت آن‌ها را نگیرید. کودکان همیشه نباید مانند ما رفتار کنند. گاهی دیده‌ام کودکی کاری معمول را به شکلی خلاقانه بهتر از بزرگ‌ترها انجام می‌دهد.

برای افزایش هوش کودکان به تغذیه و محیطی مناسب نیاز است. اولین محیطی که کودک در آن رشد می‌کند و شکل می‌گیرد، خانه و در کنار خانواده است. پس هر کدام از اعضای خانواده در این زمینه می‌توانند به رشد و پرورش کودک کمک کنند. اقوام و بستگان در درجه دوم اهمیت قرار دارند. بهتر است مادر و پدر از زمان قبل از بارداری به فکر پرورش کودکی هوشمند باشند. در ادامه مراحل مختلف رشد کودک را بررسی می‌کنیم.

نکات مهم برای افزایش هوش کودکان در هنگام بارداری:

۱- تیروئید خود را چک کنید؛ زیرا کم‌کاری خفیف تیروئید در خانم‌های باردار سبب کاهش هوش کودکان می‌شود.

۲- کولین مصرف کنید. این ماده مغذی در گوشت، تخم‌مرغ و حبوبات وجود دارد.

۳- ویتامین‌هایی را که پزشک در دوران بارداری برای شما تجویز می‌کند مصرف کنید.

۴- با جنین خود حرف بزنید و او را صدا کنید.

۵- از نوشیدن قهوه و خوردن دارو بدون تجویز پزشک اجتناب کنید.

نکات مهم برای افزایش هوش کودکان در شش ماهه نخست پس از تولد:

۶- فرزند خود را با شیر مادر تغذیه کنید.

۷- در صورت بروز افسردگی بعد از زایمان، برای درمان آن اقدام کنید.

۸- منابع غنی از آهن مانند گوشت، سبزیجات، تخم‌مرغ و میوه‌های تازه مصرف کنید.

۹- در زمان شیردهی خوردن غذاهای حاوی ویتامین مانند مخمر، نان، غذاهای دریایی و تخم‌مرغ را فراموش نکنید.

۱۰- برای کودک خود موسیقی سنتی و کلاسیک پخش کنید.

۱۱- کودک را ماساژ دهید. مطالعات نشان داده‌اند که ماساژ روزانه کودکان رشد مغزی آنان را به میزان قابل‌توجهی افزایش می‌دهد.

نکات مهم برای افزایش هوش کودکان در شش ماهگی تا یک سالگی کودک:

۱۲- با کودک خود به‌طور مستقیم و چشم در چشم صحبت کنید.

۱۳- معنای لغات را با اشاره ارتباط دهید؛ برای مثال هنگامی که نام چیزی را می‌گویید به آن اشاره کنید یا کودک را در مقابل آن نگه دارید.

۱۴- با هدیه‌های مخصوص کودکان، او را تشویق کنید.

۱۵- اجازه آزادی حرکت به کودکان بدهید و بگذارید که آن‌ها همیشه از کنجکاوی غریزی خود استفاده کنند.

۱۶- تشخیص و ایجاد تفاوت بین اشیا را با پرسش و پاسخ به کودک خود بیاموزید.

۱۷- کودکان از آموزش اجباری خوششان نمی‌آید؛ از آن بپرهیزید.

۱۸- هنگامی که فرزندتان احساس خستگی کرد، آموزش را قطع کنید.

نکات مهم برای افزایش هوش کودکان در یک تا دو سالگی کودک:

۱۹- کودکان را با غذاهای سرشار از آهن تغذیه کنید.

۲۰- به کودکان میان‌وعده‌های سالم و مغذی بدهید و از دادن میان‌وعده‌های بی‌فایده مانند پفک و چیپس به کودک خودداری نمایید.

۲۱- برای کودک خود کتاب بخوانید.

۲۲- در حضور او مطالعه کنید.

۲۳- برای او اسباب‌بازی‌های کمک آموزشی تهیه کنید.

۲۴- با کودک خود بازی کنید. شرکت در بازی‌های دسته جمعی، مهارت‌های هوش اجتماعی کودک را افزایش می‌دهد.

۲۵- مطمئن شوید که کودک شما خوب استراحت کرده است. خوابیدن حداقل ۱۰ ساعت در شبانه‌روز برای او لازم است.

۲۶- هنگامی که با کودک خود صحبت می‌کنید، صداهای اضافی مانند رادیو و تلویزیون را خاموش کنید و نور را در حد متوسط نگاه دارید.

۲۷- درخواست‌های تکراری کودک را اجابت کنید. تکرار ارتباط نورون‌ها را در مغز تقویت می‌کند؛ بنابراین اگر برای چندمین باز از شما می‌خواهد کتابی را برایش بخوانید، بدون اصرار و پافشاری روی خواندن یک داستان دیگر، آن را برای او بخوانید.

۲۸- وقتی کودک نوپای شما به چیزی اشاره می‌کند و نامش را می‌پرسد در جوابش به او اطلاعات بیشتری بدهید؛ برای مثال آن یک توپ است، یک توپ آبی با خط‌های قرمز.

۲۹- در تربیت کودک انضباط همراه با محبت فراوان داشته باشید.

۳۰- هرگز به کودکتان نگویید «تو چیزی نمی فهمی»؛ زیرا اگر کودک آن را باور کند، حرف شما تحقق خواهد یافت.

خلاصه اینکه سعی کنید تغذیه مناسب برای هر وعده غذایی کودک خود در نظر بگیرید و محیطی امن، آرام و بدون استرس و جنجال در خانه داشته باشید. برای برنامه غذایی و تغذیه مناسب کودک برنامه‌ریزی کنید. سعی کنید این برنامه‌ریزی‌ها را از پیش از تولد کودک انجام دهید.

نکات مهم در مورد افزایش هوش کودکان به طور خلاصه امنیت، برقراری ارتباط چشمی با آن‌ها، خواندن داستان خارج کردن کودکان از کالسکه، صندلی ماشین، دوچرخه و.. است. اجازه دهید کودک دنیا را لمس کند و طبیعت را حس نماید. بازی کردن با خاک، سنگ و برخی دیگر از عناصر طبیعت پس از سه سالگی سبب رشد خلاقیت و هوش کودک شما می‌شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *