تعریف عدم تمرکز این است که فرد نمی تواند بیش از چند ثانیه توجه خود را بر روی یک موضوع یا فکر خاص ثابت نگاه دارد و موضوعات دیگری حواس او را به خود...

ادامه مطلب

برای دستیابی به تمرکز حواس و بهره مندی از مزایای فراوان آن در زندگی شخصی و کاری خود باید ابتدا تعریف تمرکز حواس را بدانیم و سپس روش های تقویت آن را به کار...

ادامه مطلب

راه های افزایش تمرکز حواس! واضح است که با افزایش تمرکز حواس خود می توانید حافظه تان را تقویت کنید. تمرکز یعنی به شدت به چیزی توجه کنید. اگر به اندازه کافی تمرکز نداشته باشید،...

ادامه مطلب

راه های افزایش تمرکز حواس و تقویت حافظه از طریق تغذیه چنانچه شما نیز جزو افرادی هستید که به دنبال یافتن راه های افزایش تمرکز حواس، تقویت حافظه و به طور کلی افزایش عملکرد مغز خود...

ادامه مطلب

تقویت حافظه و تمرکز حواس همواره یکی از دغدغه­ های افرادی است که وقت زیادی را در زندگی صرف مطالعه و کارهای فکری سنگین می ­نمایند. بی­ شک یافتن یک داروی تقویت حافظه و...

ادامه مطلب

نظم دادن کارهای روزانه با نقشه ذهنی نظم دادن کارهای روزانه با نقشه ذهنی به انجام بهتر کارهای روزانه به ما کمک می کند. پنج دقیقه صرف وقت برای رسم نقشه ذهنی کارهای روزانه باعث: شروع...

ادامه مطلب

افزایش اعتماد به نفس افزایش اعتماد به نفس افزایش اعتماد به نفس یکی از مسائلی است که همه دوست دارند به آن دست پیدا کنند. وقتی که می خواهیم مسئله ایی را حل کنیم٬ مهمترین موضوع این...

ادامه مطلب

چگونه می توانم تمرکز کنم ؟ چگونه می توانم تمرکز کنم ؟ سوال بسیار خوبی است.ولی این سوال نباید تبدیل به سرزنش شود. بدترین کار ممکن در قبال هر مسئله ایی این است که خودمان را...

ادامه مطلب

قرص افزایش تمرکز و حافظه قرص افزایش تمرکز و حافظه ٬ همیشه دنبال راه حل های سریع هستیم.فست فود دوست داریم. قرص افزایش تمرکز وجود دارد ولی ما در این مقاله چیز دیگری می گوییم. تاریخچه قرص افزایش...

ادامه مطلب